今度は柿について調べてみましたー‼︎
柿は、ビタミンCやビタミンA、カロテン、タンニン、カリウムなどの栄養素が豊富(*•ω•*人)
またアルコールを分解するアルコールデヒドゲナーゼという酵素が含まれており、二日酔い解消に効果を発揮するそーな。
そして、今回は柿の選び方も調べてみました！
①へたがきれいで、へたが果実に張りつき果実との間に隙間がないもの
②果皮がしっとりして張りがあり、全体的に色づいているもの
③持ったときに重みがあるもの
が良いそーな。
今度買う時は試してみよーかな。。。
みなさまもぜひお試しください◡̈⃝︎⋆︎*
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